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Konzentrationsübung

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Konzentrationsübungen...

wie dieser im Film dargestellte Bruchtest verdeutlichen, welche Kraft und Schnelligkeit die Karatetechnik erfährt, wenn die Energie (Chi) frei und ohne Blockaden durch die Chakras fließt.

Solche Übungen sind freilich nicht für AnfängerInnen geeignet, weil sich die Übenden aufgrund der Kraft und der Spannung auf dem Bruchpunkt (Brett) die Hand verletzen oder gar brechen können.

 

 

Energie, Kraft und Konzentration - durch Chakra-Meditation

Aktualisiert am Mittwoch, 21.12.2011 um 00:39 Uhr  

Zum Nachdenken...

Dein Lebenswert entsteht nicht durch Deinen Konsum von irgendetwas, sondern durch die Zeit, die Du Dir für Dich selbst nimmst und für Deine Freundinnen und Freunde.

 

Erwin Pahl: "Ruhe und Entspannung lernen durch Autogenes Training."

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