WM 2010 in Südafrika - Mentales Training als Leistungsoptimierung
Die deutschen Fußballer haben bei der Weltmeisterschaft in Südafrika ungezählte Menschen mit ihrem begeisternden Spiel verzaubert. Nach vier spannenden und unterhaltsamen Wochen ist die Bronzemedaille trotz aller Enttäuschung über das verlorene Halbfinale gegen den neuen Weltmeister Spanien ein großartiger Erfolg.
Ein Erfolg mit vielen Vätern:
Zuerst natürlich die Spieler, die hervorragende Leistungen gezeigt haben und Fans auf der ganzen Welt mit der Zunge schnalzen liessen.
Dann der Trainerstab um Jogi Löw, dessen jahrelange Arbeit belohnt wurde.
Und schließlich das "Team hinter dem Team" von "A" wie "Arzt" bis "Z" wie "Zeugwart" - oder auch "M" wie "Mental-Coach".
Seit 2004 betreut Dr. Hans-Dieter Hermann das DFB-Team als Psychologe.
Training im Kopf und für den Kopf Dr. Hans-Dieter Hermann
"Ich mache Training im Kopf und für den Kopf", erklärt Hermann und bezeichnet sich selbst als "Leistungsoptimierer". Die Erfolge von Schweini & Co. geben ihm Recht. Die starken Auftritte der deutschen Mannschaft verdanken sich auch dem Mentalen Training, für das Dr. Hermann verantwortlich zeichnet.
Mentales Training als Leistungsoptimierung spielt freilich nicht nur bei SpitzensportlerInnen eine entscheidende Rolle. Erfolgreiche Verantwortungs- und LeistungsträgerInnen im Wirtschafts- und Berufsleben schwören ebenfalls auf dieses Coaching; SchülerInnen und Studierende profitieren besonders in Prüfungssituationen davon.
Autogenes Training, Autogene Meditation und Mentales Training helfen Menschen in seelischen und/oder körperlichen Notlagen. Und sie tragen zugleich erheblich dazu bei, vorhandene Leistungspotentiale zu entdecken, zu fördern und zu steigern.
